Träningscoachning (pt-online)

Antingen du satsar mot ett VM eller vill komma igång med träningen inför det kommande motionsloppet så kan du vinna väldigt mycket på att anlita en träningscoach.

Som tränare ser jag med objektiva och erfarna ögon på dig och din träning och kan därför lättare fatta rätt beslut gällande ditt träningsupplägg.

Massage

Söker du en stunds avslappning eller behöver du en ordentlig behandling av stela muskler.

Jag har ett brett utbud av behandlingar från avslappningsmassage till tuffare idrottsmassage. Min kombination av kunskaper inom massage, träning och hälsa gör att du även kan få tips och träningsprogram för att förebygga dina problem i framtiden.

Powered by MP

Samlingsplatsen för er som träningscoachas av Jonas Augustsson.

Ni är nu en härlig blandning av idrottare och motionärer som vill utveckla er fysik och fysiska prestation. Ni siktar mot motionslopp, DM, SM, VM och OS.