För hälsa, motion och prestation.

Idrottare

Äntligen fredag… Superhuman bodyweight workout

Posted by on Okt 11, 2013 in Idrottare | 0 comments

Snacka om kroppskontroll och grym fysik…. Frank Medrano

Read More

Äntligen fredag….. Deep everest

Posted by on Maj 11, 2012 in Idrottare, Inspirerande | 0 comments

Nästa år kommer filmen om Deep Everest, Annelie Pompes väg genom fridykningsrekordet på 126 m och att bestiga Mt Everest. Filmen lär vara fantastisk både filmmässigt och med tanke på prestationerna vilket också denna teaser skvallrar om. Läs ock mer på hennes blogg Deep...

Read More

Äntligen Fredag….."King" på cykeln

Posted by on Mar 2, 2012 in Idrottare | 0 comments

Efter förra fredagens cykelinspiration har jag fått tips på följande trial film, sjukt bra gjort och extremt säker cyklist…. Danny MacAskill som är ”på väg hem”  

Read More

Äntligen Fredag… Damien Walters

Posted by on Feb 10, 2012 in Idrottare | 0 comments

Damien Walters visar på otrolig kroppskontroll och att vara väldigt vältränad i filmen med olika parcourklipp. Få lite träningsinspiration inför helgen av tanken på hur många träningstimmar som krävs för att kunna klara av detta. Kan rekomendea ett besök på hans Youtube...

Read More

Jonas Colting – Dokumentär

Posted by on Feb 1, 2012 in Idrottare | 0 comments

Runners World har gjort en dokumentär i två delar om Ultra triathleten Jonas Colting. Del 1 Del 2

Read More

Sara Sjöström – världsstjärna och egen företagare

Posted by on Jan 23, 2012 in Idrottare | 0 comments

Sara är ”bara” 18 år men kombinerar sitt elitsimmande som kräver 4 timmars träning varje dag med att vara egen företagare. Hon slog igenom som 14-åring och har även deltagit i ett OS. Sara utmanar Bragdmedaljören Therese Alshammar i kampen om kommande medaljer……   I skummet efter Therese Alshammars framfart har Sarah Sjöström tagit för sig och i dag hotar hon ”Tessan”. Hon utmanar senaste Bragdmedaljören. En kamp lite i det tysta, men onekligen...

Read More