För hälsa, motion och prestation.

Om maxprestation

Lena Jakobsson vann 6-timmars i Borås

Posted by on Nov 11, 2013 in Powered by maxprestation | 0 comments

Lena Jakobsson vann 6-timmars i Borås

I helgen avgjordes 6-timmars i Borås. Sex timmars löpning på en rundbana där det gäller att hinna så många varv som möjligt på 6 timmar. Det var ihållande regn och temperaturen låg på 5 grader, så överhettning var ingen större risk snarare var avkylningen ett problem som behövde tänkas på. Det gällde att byta vantar och ev. kläder under loppet då avkylningen är förrädisk under sådan här långa lopp. Vinnaren bland herrarna, Robert Eskilsson, sprang hela 77,49 km dvs....

Read More

Rapport från Kims påskläger

Posted by on Apr 16, 2013 in Team Maxprestation | 0 comments

Påskläger Falun Till årets femkampsläger i Falun kom det 35 aktiva femkampare plus 5 ledare. Det blev ett bra läger med mycket träning i alla 5 grenarna, god mat samt trevliga träningskamrater i varierande åldrar. Varje dag började med ett simpass innan det var frukost på Scandic (min andra frukost eftersom jag alltid vaknar först för att jag är hungrig;)) Som alltid är det alldeles utmärkt frukost och efter ett simpass så blir den ännu bättre! Den löpträning som vi hade...

Read More

Fredagsinspiration.. Maries målgång vid Florida Double Iron

Posted by on Apr 12, 2013 in Team Maxprestation | 0 comments

Fredagsinspiration.. Maries målgång vid Florida Double Iron

Svenska nationalsången och ett nytt Svenskt rekord på den dubbla ironmandistansen. Vad mer kan man önska….. jo en spypåse enligt Marie Marie i Team Maxprestation är nu påväg mot nya mål men jag hoppas att både Marie och många andra kan inspireras av att satsa mot sina mål av att se hennes målgång vid Florida Double...

Read More

En dubbel Ironman

Posted by on Mar 1, 2013 in Team Maxprestation | 0 comments

En dubbel Ironman

Idag om ungefär en timma startar Marie i Team Maxprestation sin dubbla Ironman som hon jobbat mot i snart två år. Hon är i sitt livs form och är väldigt väl förbered för uppgiften. Det är alltså 7,7 km löpning, 36 mil cykel och två marathon som Marie skall genomföra i en följd. UNder de senaste dagarna har Marie provat delar av banan, tränat in sig i miljön, samt testat utrustningen bla hur det är att springa och cykla med pannlampa. Äventyret tar ungefär ett dygn och ni kan...

Read More

Team Maxprestation

Posted by on Feb 11, 2013 in Team Maxprestation | 0 comments

Det är många som sökt och blivit nominerade till den tredje platsen i Team Maxprestation. Jag håller som bäst på att gå igenom alla sökanden och återkommer lite senare i veckan angående vem som får platsen.   / Jonas

Read More

Nominera en ny medlem till Team Maxprestation

Posted by on Jan 23, 2013 in Team Maxprestation | 2 comments

Jag söker efter ytterligare medlemmar i mitt Team som jag sponsrar med träningscoachning. Är det dig jag söker eller vet du någon som passar bra? Läs mer

Read More