Träningscoaching
Skaffa en fystränare till dig själv eller klubben
Antingen du satsar mot ett VM eller vill komma igång med träningen inför det kommande motionsloppet
så kan du vinna mycket på att anlita en tränare.
En tränare ser med objektiva och erfarna ögon på dig och din träning och kan därför lättare fatta rätt beslut gällande din träning.
Träningscoaching finns både för dig som privatperson eller för ett lag/förening.
Varje individ är unik och likaså blir varje träningsprogram det. Har du ett mål med din träning eller vill uppnå något fysiskt så är träningscoaching något för dig.
Du sätter målet jag visar vägen.
Läs mer om mina olika tjänster:Aktuellt
Nya kostrekomendationer för deltagare
Nu finns det utökade kostrekomendationer för coachningsdeltagare080928 - Jonas
Vasalopps special 2007
Nu startar vi en Vasalopps special där du som siktar mot Vasaloppet kan hyra en tränignscoach fram tom loppet för 500 kr.Läs mer under coaching och anmälan
071226 - Jonas
Prestationsklubben är igång
Nu har sprestationsklubben kommit igång med artiklar om träning. I framtiden kommer det även att finas program och guider för dig som vill prestera eller utveckla i din träning.
071214 - Jonas
Medlems sidor för träningscoachdeltagare
De nya support sidorna med artiklar och infomrationom träningen är nu igång och därmed så har träningscoachingen blivit ännu bättre och som deltagare få du nu ut ännu mer av ditt deltagande.
071203 - Jonas