Jonas Augustsson
Fystränare Jonas Augustsson har tränat idrottare och motionärer i snart 20 år och har under dessa år kombinerat gedigna utbildningar med mycket praktisk erfarenhet.
I snart tio år har Jonas bedrivit coaching via e-mail och webb och totalt har Jonas tränat över 7000 personer i allt från rehabiliteringsträning till elitidrottare.
Efter att under många år ha jobbat på gymanläggningar och åt enstaka klubbar frilansar idag Jonas som personlig fystränare åt motionärer och idrottare samt driver
websiterna fysiskaktivitet.se och maxprestation.se.
För att se Jonas alla sidor och tjänster gå in på
INDUV-Jonas Augustsson.
Utbildningar
- Idrottstränare på Högskolan i Falun Borlänge.(2 år - 94)
- Lic. Personlig tränare Fitness Education (-01)
- Idrottsmedicin C-nivå Högskolan i Kalmar (-05)
- Fysiologi till C-nivå Högskolan i Kalmar och Karolinska institutet(-05).
- Flertalet utbildningstillfällen med SOK (-02-05).
- Dipl. Massör (-06)
Läs mer om hur Jonas kan vara fystränare för din förening eller om hans föredrag om kost och träning för ökad prestation.
Fystränat aktiva i
Fotboll
Från div 5 till allsvenskan både individuellt och med hela lag.
Innebandy
Från div 4 till dam elitserie både individuellt och med hela lag.
Ishockey
Individuell träning och lag upp till div 2
Ulitmate frisbee
Individuellt upp till landslagsnivå
"Motions idrott"
Individuell träning mot ex, Vasaloppet, Vansbrosimningen, Marathon, Triathlon, Vätternrundan, Lidingöloppet mfl.
Simning
Fysupplägg för förening med individuell inriktning upp till landslagsnivå
Längdskidåkning
Individuel träning upp till elitmotionär
Cykel
Individuella upplägg från motion till elit.
Löpning
Individuell träning upp till elitmotionärer
Triathlon
Individuell träning upp till master elit
Segling
Individuell träning upp till landslagsnivå