Äntligen Fredag… TRX 40/40 Challenge

För två veckor sedan var jag på en utbildning för funktionell träning. Vi fick då blandannat jobba med ett redskap som heter TRX. Ett väldigt användbart och smidigt träningredskap för att jobba med den egna kroppen som motstånd.
Följande challenge var bara en av väldigt många användbara övningar.
Jag lär återkomma under våren om mer träning för och med TRX

Tills dess kan ni inspireras av följande:




Kolla också in...

  • Share/Bookmark

En kommentar till “Äntligen Fredag… TRX 40/40 Challenge”

  1. Niklas Bohman skriver:

    Hej,
    Träning med band typ TRX är suverän träning. Vill tipsa dig om Jungle Gym som säljs på http://www.smartgym.se. Samma funktion som TRX men till ett lägre pris.

Kommentera

Spam Protection by WP-SpamFree

Fler artiklar i "Fystester"