För hälsa, motion och prestation.

Lucka 23 – Dips

Posted by on Dec 23, 2014 in Adventskalender 2014 | 0 comments

Dan före dan skall vi nu låta armarna få jobba…

Dips

Hur många Dips (där du har fötter och händer på samma höjd) orkar du i följd utan att vila? (se länken för rätt utförande)

Kör hårt och Lycka till!

Dela ditt resultat i  kommentaren nedan, på FacebookInstagram eller Twitter.

 

Share

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *