För hälsa, motion och prestation.

Lucka 23 – Dips

Posted by on dec 23, 2014 in Adventskalender 2014 | 0 comments

Dan före dan skall vi nu låta armarna få jobba…

Dips

Hur många Dips (där du har fötter och händer på samma höjd) orkar du i följd utan att vila? (se länken för rätt utförande)

Kör hårt och Lycka till!

Dela ditt resultat i  kommentaren nedan, på Facebook, Instagram eller Twitter.

 

Share Button

Leave a Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras.