För hälsa, motion och prestation.

Lucka 8 – Balanstest

Posted by on dec 8, 2014 in Adventskalender 2014 | 2 comments

Dagens utmaning är för balansen

Balanstest

Stå barfota på ett ben, strumpor är ok att ha på sig, korsa armarna och blunda. Ta tiden från start tills du sätter i den andra foten eller på något sätt tar stöd med ex armarna.

Delge sedan din totala tid (inklusive den vila du behöver ta) i kommentaren nedan, på Facebookinstagram eller Twitter.

Läs mer om tävlingen på http://www.maxprestation.se/maxprestations-adventskalender-2014/

Lycka till!!

IMG_0168

Share Button

2 Comments

Join the conversation and post a comment.

  1. Anette Bergström

    Höger 1.16 vänster 1.20

  2. Ulrika Kuggvik

    55sek hö och 34vä

Lämna ett svar till Ulrika Kuggvik Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.