För hälsa, motion och prestation.

Hem
Maxprestation Sportsclub
- Anmälan Maxprestation Sportsclub
Beställning av presentkort
Om MP
Tjänster
Kontakt
Aktuellt
Blogg

Lösenordsskyddad: 1 timme var 3:e timme

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

Lösenord:

Senaste Blogg inläggen

Även vi har uppdaterat våra etiska regler.
Träningstips inför Västervik Triathlon 12/8
Västervik Swimrun
24-Spindeln
Lucka 23 – Rörlighet för skuldror och axlar

Senaste kommentarerna

britneyk om Hur klär man sig vid träning i kallare väder?
lianaly om Hur klär man sig vid träning i kallare väder?
Lepetov07 om 3×3 workout
DuosSwige om 3×3 workout
jeanhartm om Hur klär man sig vid träning i kallare väder?

Leta bland kategorier

Leta bland kategorier

Adda maxprestation

Maxprestation på Twitter

Tweets by @maxprestation

Instagram

Så otroligt roligt att flera stycken redan tagit första steget till en livsstilsförändring - d.v.s. en första kontakt med oss. Vi känner oss otroligt hedrade över att få vara en del av er resa framöver!!😊
-
Om det finns fler därute som funderar på att göra en förändring, tveka inte på att ta kontakt med oss!

All information och direktlänk till formuläret finns i bio!☝🏻 och respektive mejladress till oss ser ni här nedan: 👇🏻
📧 jonas@maxprestation.se
📧 fanny@maxprestation.se

Till alla er blivande mammor som bokar gravidmassage hos oss - lämna gärna ett meddelande på bokningen om vilken vecka du är i, tack!🤰🏼 Varmt välkommen!👋🏻

Se hit alla crawl-sugna, för nu finns två kurser öppna för anmälan!💧🏊🏻‍♂️
-
* Nybörjarkursen börjar den 5/10.
* Fortsättningskursen börjar den 17/11.

Klickbara-länkar till båda våra crawlkurser hittar ni på vår Facebook-sida eller här nedan: 👇🏻
http://www.maxprestation.se/tjanster/crawlkurs/
http://www.maxprestation.se/tjanster/crawlkurs-fortsattning/

Nu finns en mängd olika simglasögon i hyllan, i alla tänkbara prisklasser!💧🏊🏻‍♂️ Information om höstens crawlkurser kommer inom kort! Varmt välkommen in 👋🏻

Nytt i hyllan från USWE!! 🎒
*
Ultraryggsäck - för löpning på långdistans med flaskor framtill (flaskor ingår). Plats för kläder och energi bak på ryggen!

Finns hos oss i både gul och svart, 1499:- 🏃🏼‍♀️💨

Nytt i hyllan från USWE!🎒
*
Löpryggsäck 10L, med plats för flaskor på sidorna - perfekt för långa träningspass och utflykter!🌳
*
Finns hos oss i både gul och svart, 899:-

Nytt i hyllan från USWE!!🎒
*
Vätske-ryggsäck med plats för 2L - perfekt för långdistanslopp inom både löpning, cykel och skidor. Finns hos oss i två olika storlekar.

Liten gul: 1299:-
Stor gul: 1499:-

#Repost @janniedoris (En av våra härliga vinnare i sommartävlingen!🌞)
• • • • • •
Vinsten i @maxprestation sommartävling ✨ En ryggsäck från ChicoBag (perfekt att ha med till gymmet) och en termosmugg från Klean Kanteen (använder främst till kall dryck för jag är ju jämt törstig i värmen 😅) Toppenbra grejer som kommer väl till pass eftersom jag alltid är på språng nånstans 😁

Passa på!!
Nu ligger schema för oktober uppe för er som vill boka tid hos oss, vare sig det är behandling, träning eller coachning!💆🏼‍♀️🏋🏼‍♂️💬
*
Finns ett par strö-tider kvar i september, först till kvarn.
*
Varmt välkomna!🍁🍃

Vill du förändra din livsstil? ✋🏻 Maxprestations livsstilsprogram "Fit For Life" guidar dig till en aktiv och hälsosam livsstil med tränings- och kostprogram.

Drömmer du om att må bättre, bli piggare, känna dig starkare och/eller gå ner i vikt - oavsett målsättning så finns Vi där för Dig längs resans gång. Programmen är individuellt anpassade för att passa dig så bra som möjligt samt för att du skall hitta in i din nya livsstil!!
*
Anmälan till Fit For Life programmen öppnar fredag 6/9!!🎉 Du väljer nivå efter hur mycket kontakt och coachning du vill ha med din coach: brons, silver eller guld.

Om du har några som helst frågor, tveka inte att kontakta oss via vår facebooksida: Maxprestation eller kontakta någon av våra coacher direkt:
📧jonas@maxprestation.se
📧fanny@maxprestation.se

På vår hemsida kan du läsa mer om Fit For Life! (länk finns i bio)

Träningspepp❗❗
Träning behöver inte alltid vara så komplicerat: samla ihop släkt och vänner, bygg upp olika stationer ute på gräset och peppa varandra att köra slut på er själva!🤸🏼‍♀️🏋🏼‍♂️
-
Det är nog få av oss som älskar precis varenda träningspass - och igår när vädret bjöd på både blixtar, dunder, åska och regn kändes det motigt.. Men det vet vi ju alla att känslan efteråt är snudd på oslagbar, & tillsammans är vi så mycket starkare.

Har ni några härliga träningstips på hur ni bäst får er träning gjord?👏🏻

Först till kvarn, denna vecka finns dessa lediga tider: Idag kl. 13:00
Torsdag kl. 14:45 eller 15:00
Varmt välkommen att boka via timecenter!🤗

STORT grattis till Jannie, vinnaren i vår sommartävling #AktivSommarMaxprestation 🌞
Det har varit superhärligt att få följa dig och dina aktiviteter under sommaren. Tydliga mål, med ett pannben av stål - grymt jobbat! 🙌🏻
-
..Tätt följd av Viktoria som också bjudit oss på en spännande sommar med nya insikter kring vad träning kan betyda för en. Även du har något att hämta hos oss!👌🏻
-
Tack till alla som deltagit i #AktivSommarMaxprestation - vi hoppas att det givit er den motivation och glädje vi önskat, till att vara aktiv!!🙃

Nytt parti med låga strumpor från Balega finns nu i butiken.
För att aktiva fötter skall må så bra som möjligt.

Inspirerande innan pass o tävlingar…