För hälsa, motion och prestation.

Hem
Maxprestation Sportsclub
- Anmälan Maxprestation Sportsclub
Beställning av presentkort
Om MP
Tjänster
Kontakt
Aktuellt
Blogg

Lösenordsskyddad: 1 timme var 3:e timme

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

Lösenord:

Senaste Blogg inläggen

Även vi har uppdaterat våra etiska regler.
Träningstips inför Västervik Triathlon 12/8
Västervik Swimrun
24-Spindeln
Lucka 23 – Rörlighet för skuldror och axlar

Senaste kommentarerna

alma om Lucka 9 – Piksittande
Patrik Ålstam om Lucka 22 – Lekfull Core
Patrik Ålstam om Lucka 23-Fällknivar
Patrik Ålstam om Lucka 24 – En hälsosam uppmaning
Jenny Bjerneld om Lucka 24 – En hälsosam uppmaning

Leta bland kategorier

Leta bland kategorier

Adda maxprestation

Maxprestation på Twitter

Tweets by @maxprestation

Instagram

Snabbat på Bandy benen till kvalmatch nr4
Stort lycka till imorgon @tjustbandy #maxprestation #poweredbymaxprestation #bandy #kval

En härlig morgon i simhallen när det var sista träffen på nybörjarkursen. Härligt jobbat av er som varit med.
#crawl #crawlkurs #maxprestation #poweredbymaxprestation

En kul förmiddag hos @tjustbandy för att skynda på återhämtningen för killarna till morgondagens andra kvalmatch. Lycka till imorgon.
#bandy #tjustbandy #maxprestation #poweredbymaxprestation

Härlig början på lördagen med crawlkurs.
#poweredbymaxprestation

Spännande första dag på en intressant o utvecklande vår.
#kurbits #affärsutveckling #upplevelseturism #aktivsemester

Åh nya kuligheter till er PT kunder. Kommer kunna erbjuda nya utmanande o roliga övningar framåt 😊💪 #3Dträning #procedos #procedosplatform9

Nu har vi dom hemma på lager igen dessa fantastiskt sköna strumpor för aktiva fötter. Denna gång även högre strumpor i mohair för dig med frusna fötter. Men skynda att fynda för vi fick bara en mindre mängd denna gång.
#balega

Julklappstips
Presentkort på massage, personlig träning, energi eller crawlkurs.
Du kan lätt beställa presentkort via info på hemsidan så kan du få det hemskickat eller hämta det på mottagningen.
Läs mer på hemsidan.
#maxprestation #massage #personligträning

Mycket bra jobbat av deltagarna på morgonens crawlkurs. Stora steg framåt idag för alla deltagarna. Alltid så kul o se deltagarna utvecklas.
#maxprestation #crawl #crawlkurs

Man ser inte alltid ut som man tänkt sig när man skall instruera men det verkar som det jag menade kom fram för idag gjorde deltagarna på crawlkursen stora framsteg. Mycket bra jobbat!
#maxprestation #crawlkurs #poweredbymaxprestation

Då har vi även kickat igång höstens nybörjarkurs i crawl. Bra jobbat!
Kul att så många vill lära sig crawl inför kommande utmaningar.

Vill du lära dig crawl?
Har några platser kvar till nybörjarkursen som startar på lördag. Häng på du med? Läs mer på hemsidan.(länk i bio)
#maxprestation #crawl #frisim

Hur många vill följa med och cykla med Team Maxprestation på detta episka lopp nästa år. 46
Mil och 4600 höjdmeter. Med start på fredagskvällen och cykling genom natten... ett magiskt lopp. Vi sätter upplevelse och laganda framför fart men rekommenderar att du har kapacitet motsvarande nio timmar på Vätternrundan.
#teammaxprestation #maxprestation #cykel #ridewithasmile

Vill du veta mer eller fråga om
Behandlingar
Crawlkurser
Livsstilscoachning
Träningscoachning
Löpträning
Swimrun
Mm
Kom förbi Intersport ikväll mellan 18 & 21 för då finns jag där o svarar på frågor.
Passa även på o prata med representanter ifrån Actic, Tjust Bike and Running samt kika på kvällens erbjudande i butiken
Välkommen!

Tackar Samordningsförbundet i Kalmar län för uppdraget i fredags. En friskvårdshaldag förlagd till vackra @gransoslott där vi började med ett gruppträningspass med fokus på corestyrka, kroppskontroll och rörlighet. Ett träningspass många har stor nytta av och som även går att göra hemma, ute ja nästan var som helst.
Efter det blev det en föreläsning om det mycket intressanta ämnet om hur vi motiverar till ett aktivt o hälsosamt liv. Hoppas träningsvärken blev ”lagom” och att ni fick inspiration till träning och arbete. #poweredbymaxprestation

Inspirerande innan pass o tävlingar…