För hälsa, motion och prestation.

Hem
Maxprestation Sportsclub
- Anmälan Maxprestation Sportsclub
Beställning av presentkort
Om MP
Tjänster
Kontakt
Aktuellt
Blogg

Lösenordsskyddad: 1 timme var 3:e timme

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

Lösenord:

Senaste Blogg inläggen

Även vi har uppdaterat våra etiska regler.
Träningstips inför Västervik Triathlon 12/8
Västervik Swimrun
24-Spindeln
Lucka 23 – Rörlighet för skuldror och axlar

Senaste kommentarerna

Patrik Ålstam om Lucka 22 – Lekfull Core
Patrik Ålstam om Lucka 23-Fällknivar
Patrik Ålstam om Lucka 24 – En hälsosam uppmaning
Jenny Bjerneld om Lucka 24 – En hälsosam uppmaning
Patrik Ålstam om Lucka 19 – Burpee TABATA

Leta bland kategorier

Leta bland kategorier

Adda maxprestation

Maxprestation på Twitter

Tweets by @maxprestation

Instagram

Tackar Samordningsförbundet i Kalmar län för uppdraget i fredags. En friskvårdshaldag förlagd till vackra @gransoslott där vi började med ett gruppträningspass med fokus på corestyrka, kroppskontroll och rörlighet. Ett träningspass många har stor nytta av och som även går att göra hemma, ute ja nästan var som helst.
Efter det blev det en föreläsning om det mycket intressanta ämnet om hur vi motiverar till ett aktivt o hälsosamt liv. Hoppas träningsvärken blev ”lagom” och att ni fick inspiration till träning och arbete. #poweredbymaxprestation

Vill du lära dig eller utveckla din crawl?
Startar i slutet av september en nybörjar och fortsättningskurs i crawl. ( jo vi simmar i bassäng) med mål och fokus på öppet vatten, triathlon och Swimrun.
Läs mer på hemsidan under tjänster. Länk i bio.
#poweredbymaxprestation #crawl #öppetvattensimning #triathlon #swimrun

Du som vill följa Maxprestation Sportsclub aktiviteter, träningar o tävlingar. Följ då klubbens nya Instagramkonto.

Vilken kväll.
Två tuffa intervaller och sedan avslutades träningen med ett dopp i Gamlebyviken.
Grymt bra kört ikväll av er alla som var med ( fick tyvärr inte med alla på bild) o tack för idag.
#därförälskarjagvästervik #maxprestation #maxprestationsportsclub #cykel #intervaller #intervallträning

Så häftigt att den nya mötesplatsen i Västervik även bjuder upp till kvällssimning. Även kul o se hur stort intresset för ow simning o Swimrun blivit 😊👍 #därförälskarjagvästervik #sunset #slottsholmen #västervik

Gillar våran nya wellaware hylla fylld med barer och #supernutrition. @wellaware_nutrition #maxprestation #poweredbymaxprestation

En av många bra ha saker vi har i shopen... vattentät liten men sprängfylld första hjälpen. Massor med bra innehåll o tar knappt någon plats som gjord för cykelturen, löprundan o Swimrun. Är ju också ett krav på många lopp som ex. Kalmar Swimrun.

Återigen 16! Deltagare på kvällens cykelträning med Maxprestation Sportsclub (tyvärr fick vi inte med alla på bild ikväll). Jaktstart i småklungor bjöd kvällens intensiva träning på. Bra kört! #cycling #cykling #intervaller #landsvägscykling #maxprestation #maxprestationsportsclub

Maxprestation Sportsclubs cykelkläder går nu att beställa.
Läs mer på: https://www.facebook.com/maxprestationsportsclub/posts/1227092167421995

#maxprestationsportsclub #vätternrundan #halvvättern #cykling #landsväg #mtb

Nu är det fulladdat med energi från Umara igen...bl.a. har vi fyllt upp med geler och den nya Umara sport 1:0,8 för dig som vill maximera kolhydratintaget under träning o tävling.
Ping @chroneerinmotion @ingela_th @rogga55 #maxprestation #energi #umara

Inspirerande innan pass o tävlingar…