För hälsa, motion och prestation.

Paris Marathon

Posted by on Apr 14, 2012 in löpning | 0 comments

Imorgon söndag är det dags för Paris Marathon.

40000 kommer att stå på startlinjen för att springa detta klassiska lopp. Jag håller tummarna lite extra för Marie Johansson i Team Maxprestation som gör sitt första lopp för säsongen och vi kommer att få ett kvitto på hur vinterns uppbyggnadsträning och sista tidens tempoträning har gett för effekt.

 

Löparna bör idag ha en lugn uppladdningsdag med sista dagen med kolhydratuppladdning och rask promenad eller lätt jogging i ca 30-45 min för att förbereda sig så mycket som möjligt inför morgondagen.

Hittade följande filmklipp ifrån förra årets lopp:

Share

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *