För hälsa, motion och prestation.

Swimrun inspiration

Posted by on sep 3, 2013 in Inspirerande | 0 comments

Efter att vi börjat med Swimrun träningarna är vi flera som insett hur förbaskat kul detta är. Känslan av att växla element och att hela tiden ta sig fram för ”egen” maskin utan några stora hjälpmedel är väldigt häftig. När man får en säkerhet i simningen så att man är trygg i vattnet och vänjer sig vid att växla mellan löpning och simning så får man en stark frihetskänsla.

swimrun17

Swimrun har under senaste åren ökat mycket i popularitet och förväntas bli ännu större under nästa år.

Allt från det extrema Ö till Ö som gick av stapeln igår måndag till betydligt kortare varianter. Även i mulstisportloppen är det ju ofta med simning så det blir ett viktigare och viktigare moment att träna.

I loppen är det krav på våtdräkt samt viss säkerhetsutrustning inom laget. På filmerna nedan kan man se lite olika varianter med simfötter, ”paddlar” och även ryggsäckar. Som synes är löparskor och våtdräkt på hela tiden även om man ofta kavlar ned våtdräkten för de längre löparsträckorna. Allt skall ju bäras med hela vägen till målet.

Har hittat lite filmer ifrån några lopp som jag lagt upp nedan.

Ö till Ö 

Det stora loppet som man behöver kvala till och där du springer 65 km och simmar 10.

Tv programmet ifrån 2012

Utö Swimrun

 

Som är en kvaltävling till Ö till Ö och där löpningen är ca 30 km och simningen 3 km

En film ifrån sommarens lopp

 

Amfibiemannen

 

Här är det 22 km löpning och 5,5 km simning
Här går det också att kvala till Ö till Ö
Film ifrån sommarens lopp

 

Kustjagaren

Ett lopp i Blekinge skärgård med  26 km löpning och 4,4 km simning.

 

Loftahammar endurance day.

Ett lopp i Loftahammars skärgård på 35 km löpning och 8 km simning. Hittade tyvärr ingen film men besök gärna hemsidan ovan.

Share Button

Leave a Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras.