För hälsa, motion och prestation.

Posts Tagged "cykelinstruktör"

Mitt sista? Cykelpass

Posted by on aug 30, 2013 in Aktuellt, Aktuellt | 0 comments

Mitt sista? Cykelpass

Igår instruerade jag mina två sista? gruppträningspass på TR motion & hälsa. Det var två ganska välfyllda pass med ett 25 minuters mage/rygg följt av min absoluta favorit, 25 min cykelpass med en hel del intervaller.   Sort tack till alla de deltagare som uppskattat mina pass genom åren och som varit där och kämpat och svettats. Ett ännu större tack för alla lyckönskningar och all positiv feedback jag fick igår. Det var väldigt rörande och ger jag mycket energi inför...

Read More