För hälsa, motion och prestation.

Posts Tagged "Dane Rauschenberg"

350 miles på 7 dagar

Posted by on apr 27, 2012 in Inspirerande | 0 comments

Det finns många sätt att utmana sig själv och flytta sina gränser. Dane Rauschenberg satte upp målet att springa längs Oregons västkust (Route 101) dvs 350 miles på 7 dagar, vilket ger ca 56 mil och 8 mil/dag. Foto ifrån: http://pacificcoast350.blogspot.se/2012/03/route.html En vecka som blev en tuff resa med framför allt blev det en stor utmaning för Dane att hinna få i sig tillräckligt med energi. Hans dagbok för veckan är läsvärd och finns...

Read More