För hälsa, motion och prestation.

Posts Tagged "höftlyft"

Lucka 6 – enbenshöftlyft

Posted by on dec 6, 2013 in Adventskalender 2013 | 3 comments

Lucka 6 – enbenshöftlyft

Läs mer om hur du deltar i tävlingen på http://www.maxprestation.se/maxpresations-adventskalender-2013/ Idag gäller det att göra så många höftlyft på ett ben som möjligt utan vila. Delge sedan ditt resultat i kommentaren nedan, på Facebook, Instagram eller Twitter. Lucka nr 6 – Enbenshöftlyft Gör så många enbenshöftlyft som du orkar utan vila. Testa för båda benen och delge ditt resultat i kommentaren enligt ovan. Skriv gärna resultatet för höger respektive...

Read More