Löpskolning del 2
Som jag beskrivit i tidigare inlägg så är löpskolningen ett bra sätt att arbeta för att förbättra sin teknik. I denna video visas fler övningar (bla vriststuds) samt förklaras kopplingen till själva löpsteget väldigt bra. Även en bra löpskoleövning för att träna på landningen på...
Read More
Senaste kommentarerna