För hälsa, motion och prestation.

Posts Tagged "Team Maxprestation"

Träningsläger på Lanzarote för Kim i Team Maxprestation

Posted by on dec 17, 2012 in Team Maxprestation | 0 comments

Träningsläger på Lanzarote, Har nu precis kommit hem från träningsläger på Lanzarote, La Santa. Det var en mycket givande vecka med sim och löpträning plus några cirkelfys pass. De första dagarna var det väldigt blåsigt så då var det inte så skönt att simma, man blev fort kall och stel men mot slutet av veckan avtog vinden vilket var härligt!! 50 meters bassängen I löpningen hade vi tre hårdare intervall pass på bana + två distans pass. I simningen var det blandat fart...

Read More

NM i Modern 5 kamp

Posted by on okt 8, 2012 in Team Maxprestation | 0 comments

I somras var Kim i  Team maxprestation med på SM o NM i Modern 5 kamp. Kim Låg etta inför sista grenen och knep till slut ett Brons efter två finskor. NM/SM gick av stapeln i Stockholm/K1, Dagen började med simning, simmade på 2.29, är mycket nöjd med loppet då upplägget blev som jag tänkt mig och vändningarna blev toppen och när jag kom i mål var jag knappt andfådd;) Nästa gren var fäktning, fäktade 1000p(det har jag aldrig gjort på en svensk tävling, brukar alltid fäkta...

Read More

Marie´s Paris Marathon

Posted by on apr 17, 2012 in Team Maxprestation, Tävlingar & lopp | 0 comments

Team Maxprestations Marie Johansson sprang Paris Marathon i söndags och här är hennes berättelse ifrån loppet… Klockan är ställd på 05:30 det är fortfarande mörkt ute. Vad tänker man på när man gör sig klar att ge sig iväg för att springa 42195m? Magen och kläderna du ska ha på dig under loppet. Det var svinkallt när vi kom ut från hotellet. Tar tunnelbanan till triumf bågen, när vi kommer fram är klockan 07:10, inte speciellt många löpare på plats. Letar upp en...

Read More