För hälsa, motion och prestation.

Posts Tagged "Tjejklassikern"

Träningsdag för triatlon, klassikern och tjejklassikern.

Posted by on apr 10, 2013 in Blogg | 0 comments

Av flera anledningar har vi valt att ändra datum på träningsdagen till den 4:e maj. En dag för dig som är nyfiken på eller håller på med triatlon, ”En Svensk klassiker” eller Tjejklassikern. Under dagen är det tre träningspass, simning, löpning och funktionell styrketräning. Alla träningspassen är anpassade så att du skall få bra träning och många bra tips för att utveckla din träning mot dina mål. Mer information och anmälan på  Träningsdagens...

Read More

Träningsdag för triathlon och ”En Svensk klassiker”

Posted by on mar 14, 2013 in Aktuellt, Blogg | 0 comments

Träningsdag för triathlon och ”En Svensk klassiker”

Här kommer lite förhandsinformation om träningsdagen som jag arrangerar den 13:e april. Träningsdagen är för dig som skall delta eller vill delta i ett Triathlon eller ”En Svensk klassiker” och givetvis även” Tjejklassikern”. Vi börjar kl 08.00 på Simhallen i Västervik med en simträning med teknikträning för dig som vill ha det och ett inspirerande tuffare träningspass om det passar dig bättre. Efter ombyte och mellanmål är det dags att dra på sig...

Read More

Om tjejlopp

Posted by on maj 10, 2012 in Tävlingar & lopp | 1 comment

Läste idag ett intressant inlägg om tjejlopp på addnaturebloggen. Johan Hasselmark lovordar klassindelning på lopp så att man får tävla mot jämnåriga och av samma kön men ställer sig frågande till de tjejlopp som är betydligt kortare än ”orginalet”. Jag har själv sedan tidigare funderat på det här med Klassikern och Tjejklassikern. Klassikern kräver att man tränar regelbundet och målmedvetet för att man skall ta sig igenom det året medan Tjejklassikern, vars...

Read More