För hälsa, motion och prestation.

Crawlkurs – Fortsättning

Har du kommit igång med crawl och vill utvecklas med målet att simma i öppet vatten, triathlon och swimrun?

Detta är en kurs för dig som gått en grundkurs eller lärt dig grunderna i crawl och nu vill utvecklas så att du blir en säkrare och snabbare simmare.

Under fem tillfällen utspridda under hösten får du individuella tips och träningsutmaningar på våra träffar och där emellan får du träna i några veckor tills nästa gång så att du kan utvecklas så mycket som möjligt.

 

Tid:

8:00-9:15.  Söndag 23/9, Söndag 7/10, Söndag 21/10, Lördag 17/11 & Lördag 1/12

Vi samlas 7:50 utanför simhallen och blir insläppta strax innan 8:00.

Plats:

Västerviks Simhall

Pris:

875kr

I priset ingår kursen, program för träning mellan träffarna & inträdet vid de fem olika tillfällena.

Anmälan:

www.timecenter.com/maxprestation

Betalning:

Du får en faktura veckan efter kursstart.