Warning: Constants may only evaluate to scalar values in /storage/content/57/147157/maxprestation.se/public_html/wp-content/plugins/easy-fancybox/easy-fancybox.php on line 40 Warning: array_key_exists() expects parameter 2 to be array, string given in /storage/content/57/147157/maxprestation.se/public_html/wp-content/plugins/easy-fancybox/inc/class-easyfancybox.php on line 208 Warning: Illegal string offset 'classic' in /storage/content/57/147157/maxprestation.se/public_html/wp-content/plugins/easy-fancybox/inc/fancybox-classic.php on line 303 Warning: Illegal string offset 'classic' in /storage/content/57/147157/maxprestation.se/public_html/wp-content/plugins/easy-fancybox/inc/fancybox-classic.php on line 309 Maxprestation.se - massör, tränare och coach | För hälsa, motion och prestation.

För hälsa, motion och prestation.

Träningscoachning (pt-online)

Träningscoachning (pt-online)

Antingen du satsar mot ett VM eller vill komma igång med träningen inför det kommande motionsloppet så kan du vinna väldigt mycket på att anlita en träningscoach.

Som tränare ser jag med objektiva och erfarna ögon på dig och din träning och kan därför lättare fatta rätt beslut gällande ditt träningsupplägg.

Massage

Massage

Söker du en stunds avslappning eller behöver du en ordentlig behandling av stela muskler.

Jag har ett brett utbud av behandlingar från avslappningsmassage till tuffare idrottsmassage. Min kombination av kunskaper inom massage, träning och hälsa gör att du även kan få tips och träningsprogram för att förebygga dina problem i framtiden.

Powered by MP

Powered by MP

Samlingsplatsen för er som träningscoachas av Jonas Augustsson.

Ni är nu en härlig blandning av idrottare och motionärer som vill utveckla er fysik och fysiska prestation. Ni siktar mot motionslopp, DM, SM, VM och OS.

Om MP

Om MP

Maxprestation är sidan för dig som vill utveckla din fysträning och din fysiska prestation.

Du vill komma igång med din träning, genomföra ditt första motionslopp, slå ditt eller kompisens rekord eller kanske är du elitidrottare som behöver coachning till fysträningen.

"Där träningen bygger på vetenskap, erfarenhet och individuell anpassning"

Recent Blog Posts

Följ bloggen med träningstips, reflektioner och rapporter.

maj 25, 2018

Även vi har uppdaterat våra etiska regler.

Vi lagrar personuppgifter i enlighet med våra etiska regler och rådande lagstiftning,...

feb 22, 2017

Träningstips inför Västervik Triathlon 12/8

För dig som har som mål att komma i mål. Västerviks triathlon innefattar två olika...

feb 10, 2017

Västervik Swimrun

Maxprestation kommer i sommar att arrangera Västerviks första egna Swimrunlopp. 20 km...

More