Träningscoachning (pt-online)
Som tränare ser jag med objektiva och erfarna ögon på dig och din träning och kan därför lättare fatta rätt beslut gällande ditt träningsupplägg.
Massage
Söker du en stunds avslappning eller behöver du en ordentlig behandling av stela muskler.
Powered by MP
Samlingsplatsen för er som träningscoachas av Jonas Augustsson.
Ni är nu en härlig blandning av idrottare och motionärer som vill utveckla er fysik och fysiska prestation. Ni siktar mot motionslopp, DM, SM, VM och OS.
Om MP
Du vill komma igång med din träning, genomföra ditt första motionslopp, slå ditt eller kompisens rekord eller kanske är du elitidrottare som behöver coachning till fysträningen.
"Där träningen bygger på vetenskap, erfarenhet och individuell anpassning"
Recent Blog Posts
Följ bloggen med träningstips, reflektioner och rapporter.
Även vi har uppdaterat våra etiska regler.
Vi lagrar personuppgifter i enlighet med våra etiska regler och rådande lagstiftning,...
Träningstips inför Västervik Triathlon 12/8
För dig som har som mål att komma i mål. Västerviks triathlon innefattar två olika...
Västervik Swimrun
Maxprestation kommer i sommar att arrangera Västerviks första egna Swimrunlopp. 20 km...